Звідки взявся plorvastu
2019 рік. Троє друзів після тридцяти усвідомили простий факт: тіло почало підводити, мотивація стрибала, як курс долара, а дисципліни вистачало максимум на тиждень.
Ми не шукали магічну пігулку. Ми шукали систему, яка працює навіть тоді, коли не хочеться. Систему, побудовану на розумінні чоловічої психології, а не на маркетингових обіцянках.
Три роки експериментів, сотні прочитаних досліджень, консультації з тренерами та психологами. Результат — plorvastu: метод, який змінив не тільки наші тіла, але й спосіб мислення.
Факти про нас
- Засновано чоловіками для чоловіків у 2019 році
- Більше 2000 учасників трансформації
- Середній вік учасників — 35-45 років
- 87% продовжують програму після першого року
На чому стоїть plorvastu
П'ять принципів, які формують основу кожної програми
Чесність над комфортом
Ми говоримо правду, навіть якщо вона неприємна. Справжній розвиток починається з визнання реальності.
Дія над теорією
Менше розмов — більше роботи. Кожна ідея перевіряється на практиці, кожна методика доведена результатами.
Прогрес над перфекціонізмом
Краще зробити недосконало, ніж не зробити взагалі. Мета — рухатися вперед щодня, а не чекати ідеальних умов.
Спільнота над індивідуалізмом
Самотні вовки не виживають. У plorvastu ти отримуєш підтримку братів, які йдуть тим же шляхом.
Стабільність над інтенсивністю
Марафон, а не спринт. Краще 30 хвилин щодня протягом року, ніж 3 години раз на тиждень.
Як ми думаємо про розвиток
"Мотивація — це як парфум. Приємно пахне, але швидко вивітрюється. Дисципліна — це як дихання. Не завжди помітне, але без неї не живуть."
plorvastu будує системи, які працюють навіть у найгірші дні.
"Найскладнішим у розвитку є не фізичні вправи чи дієти. Найскладніше — бути чесним із самим собою кожен день."
Ми навчаємо дивитися правді у вічі без самообману.
"Справжній результат — це не те, як ти виглядаєш у дзеркалі. Це те, як ти поводишся, коли ніхто не дивиться."
Зміни зсередини назовні, а не навпаки.
З ким ти працюватимеш
Команда, яка пройшла трансформацію на собі
Тренери-практики
Не теоретики з підручників, а люди, які знають, що таке падіння і як підніматися
Ментальні коучі
Спеціалісти з роботи зі свідомістю, які допомагають змінити звички мислення
Ментори спільноти
Випускники програми, які стали прикладом і допомагають новачкам
Головне правило команди plorvastu: ми ніколи не радимо те, чого не робимо самі. Кожна методика перевірена на власному досвіді.
Наша місія
Створити покоління чоловіків, які контролюють своє життя замість того, щоб дозволяти йому контролювати себе. Чоловіків, які знають свою цінність і можуть передати цю впевненість іншим.
Готовий стати частиною спільноти?
Дізнайся, як plorvastu може змінити твоє життя
Поставити запитання